有种咳叫春咳 专家教你止咳护肺

  一天变三变。    乍暖还寒的季节最容易使人感冒咳嗽。  一天变三变。

    乍暖还寒的季节最容易使人感冒咳嗽。春咳这个词您可听说过?
  北京地坛医院中西医结合中央周桂琴主任医师说春季气温较冬季高病原微生物助长繁殖加快此时人体阳气刚刚升发但防御能力尚不强又遭遇多变的气温加上自然界中的各种过敏原如花草、尘埃比冬季也借题发挥增添人体的呼吸道受到侵犯后出现咳嗽、咳痰因时逢春天我们称之为春咳。

  
  中医将咳嗽分为外感咳嗽和内伤咳嗽。  我们所说的春咳是指因气温骤变人体在短时间内感受外邪所致急性外感咳嗽但是若不及时治疗会逐步损耗人体正气病情就可能由外感转为内伤咳嗽使得病程延长病情更复杂。
  学习了什么叫春咳咱们再来请专家教教如何止咳护肺让您在这个春意盎然的季节里自在地呼吸。
  咳嗽发作辨明类型再治疗
  上面说到了春咳是外邪侵袭于肺所致临床上较常见的有风寒咳嗽、风热咳嗽、肺燥咳嗽。

    起病较急病程短一般还伴有外感的症状像发热、鼻塞流涕、头痛咽痛、出汗口干等。
  不同类型的咳嗽在用药上是有所不同的所以先来学习一下各种类型的辨别方法:风寒咳嗽常见头痛、恶寒轻热、无汗鼻塞、流清涕、打喷嚏咽痒咳嗽痰稀色白舌苔薄白;风热咳嗽常见头痛、恶风发热、汗出、口渴、咽干、咽痛鼻流黄涕痰黄白而稠咳痰不爽舌苔薄黄;肺燥咳嗽常见头痛、发热、口鼻发干咽痒、干痛干咳无痰或痰少而黏不易咯出舌尖红舌质干而少津液。

    
  风寒咳嗽可服风寒咳嗽丸、通宣理肺丸、小青龙合剂、桂龙咳喘宁胶囊等;风热咳嗽可服用羚羊清肺丸、川贝枇杷糖浆、桑菊感冒片、止咳枇杷露等;肺燥咳嗽可选用清金止嗽西瓜膏、秋梨润肺膏等治疗。
  外感咳嗽以风热咳嗽多见少数外感初期表现风寒咳嗽后期多兼热症咳嗽日久或素体阴虚之人外感可表现为肺燥。这也是大家平时经常能听说的止咳药为川贝枇杷止咳之类。

    
  那些号称止咳神药的偏方要慎用
  烤橘子、盐蒸橙子、大蒜水、川贝蒸梨感冒咳嗽了特别特意是孩子一咳嗽家长心急如焚除了吃药外还到处寻求偏方治病。于是朋友圈里各式各样的治咳偏方被疯狂转发。这些被称之为止咳神药的偏方靠谱吗?是不是适用于所有人呢?
  周桂琴大夫说有些止咳偏方的确有一定基础药理与保健作用但治疗咳嗽的偏方循证医学证据罪恶滔天只能作为辅助治疗而有的反而会加重病情。

    如吃生姜片止咳生姜性味辛微温对于风热咳嗽可能起不到止咳作用甚至使咳嗽加重。下面挑选几个止咳神药请周桂琴大夫点评下:
  川贝蒸梨:周大夫说川贝性苦、甘、微寒主要功能是润肺止咳并不是所有感冒咳嗽都适合。素体阴虚复感外邪所致的咳嗽出现口咽干燥咳嗽少痰或异国痰这类症状的可以吃一些川贝枇杷膏或者用川贝蒸梨水喝。而舌苔厚重痰湿较重的如果吃川贝反而会使咳嗽加重病情反复发作导致久咳不愈甚至迁延。

    另外两岁以下的孩子原由脾胃功能较差建议慎用川贝。
  盐蒸橙子:盐蒸橙子治疗咳嗽是微博上流传最热的一个偏方号称放倒一切止咳药。周大夫表示用这个偏方辅助治疗咳嗽是可行的但使用时应区分寒咳、热咳。热咳吃橙子、寒咳吃橘子。橙子可理气、化痰、润肺原由其中性偏凉适合治疗热咳。而对寒咳病人来说吃中性偏温的橘子更合适吃的时候建议连橘络一起吃。

    
  此外对于咳嗽轻症这些方法可以一试但对于重症咳嗽特别特意是合并细菌或支原体、衣原体感染的咳嗽合并用针对性药物是必需的并且要慎用镇咳药以免留邪而使病情迁延。
  简单的食疗方大家学起来
  生姜萝卜蜂蜜水:生姜3薄片白萝卜3-5大片大枣3枚蜂蜜30克将材料放入锅中加水3-4碗烧开后转小火2530分钟左右去渣加蜂蜜煮开。温热给孩子喝。生姜散风寒萝卜化痰止咳大枣和胃。

    
  生姜杏仁汤:生姜6克杏仁10克盐4克甘草5克。杏仁泡洗后去掉外皮和内尖生姜去皮与盐一起捣碎甘草研细末、微炒捣碎后一同拌匀用开水冲成汤即可饮用。杏仁止咳平喘生姜辛温散寒发汗化痰止咳甘草祛痰止咳调和诸药。
  桑菊杏仁茶:桑叶9克菊花9克杏仁6克(捣碎成泥)三者一起入锅水煎取汁调入蜂蜜15克即可温服。
  梨子汁:梨子100克(洗净去核切片)川贝母5克(捣烂)桔梗8克一起入锅水煎约10分钟再加入菊花10克再煮5分钟去渣取汁加入冰糖适量即可温服。

    
  银耳梨膏:银耳10克(浸软洗净)梨100~150克(去核切片)一起放入锅中加适量水同煮待银耳软烂、汤稠时加入冰糖15克溶化后即可温服。
  雪梨白藕汁:雪梨去皮、核白藕等量去节切碎绞搜括汁代茶频饮。